Depressão... ISTO TAMBÉM VAI PASSAR!
Eu
já tive depressão, acreditem, não é algo fácil sequer de descrever, pois
sentimos tanto e ao mesmo tempo não sentimos nada. Sentimos tantas dores e
focamos tanto nelas que esquecemos os doces sabores que a vida proporciona
através dos amigos e familiares que tentam desesperadamente nos erguer.
A
força que nos puxa para o chão é tão forte que muitas vezes não nos permite
sequer sair da cama, ficamos cegos, surdos e às vezes mudos. Nos isolamos e
tudo que mais desejamos é simplesmente desaparecer, deixar de existir. A verdade
é que não odiamos a vida, mas dor que nos dilacera e mata lentamente.
A
dor da alma reflete no corpo, enfraquecendo-o e deixando-o cada vez mais
propenso a desistir. Os motivos que nos conduzem a este labirinto infindável de
dor é extremamente complexo, pois envolve desde distúrbios físicos, emocionais
e espirituais.
Cada
pessoa tem seu próprio gatilho para a depressão, algo que a faz surgir e se não
houver socorro a tempo, isso evolui de forma devastadora.
Conheci
uma moça muito jovem que entrou em estado depressivo e os pais buscaram ajuda
espiritual para tentar curá-la, pessoas de diversas religiões visitaram a casa desta
jovem com orações e rituais diversos, mas seu estado só piorava.
O
que começou com um estado de tristeza, evoluiu para surtos violentos e aos
poucos ela foi perdendo o contato com a realidade que a circundava. Quando finalmente
os pais perceberam o erro cometido e a levaram para um tratamento médico, não
havia mais volta, ela tinha perdido o contato com a realidade num surto que já
dura muitos anos. Hoje ela vive em estado quase que vegetativo, sedada e sem
reações, segue vivendo sem viver.
Não
tiro de forma alguma o mérito das orações e rituais religiosos que buscam de
sua forma trazer um pouco de paz para almas sedentas, mas devemos ter
consciência de há por traz desta doença maldita, distúrbios biológicos que
devem ser considerados e tratados convenientemente.
Resgatar
uma pessoa do buraco da depressão não é fácil, mas ignorar a doença e tentar
dar sermão dizendo que ela não tem motivos para ficar triste ou que a vida dela
é maravilhosa e ela está sendo ingrata ficando infeliz é de uma insensibilidade
e ignorância gigantesca.
Uma
pessoa com depressão não precisa de sermões e julgamentos, pois ela mesma já
faz este trabalho de forma abusiva e distorcida. Então, se ama alguém com
depressão, acolha e faça-o sentir amado. Não julgue, entenda! Entenda que o que
a pessoa sente é doloroso e verdadeiro para ela, mesmo que aos seus olhos seja
apenas bobagem.
Aprenda
a ouvir sem julgar.
Aprenda
a ouvir sem falar (essa é a parte mais difícil, porque você com certeza vai
discordar).
Aprenda
a estar presente. (Você não faz ideia do quanto é reconfortante saber que
alguém te entende e está do seu lado, mesmo que você esteja meio fora de si).
Abraçe!
(Um abraço caloroso é um porto seguro para quem está perdido num mundo de
sentimentos confusos).
Respeite
a filosofia de vida do depressivo e em HIPÓTESE ALGUMA diga que ele tá triste
porque não faz parte deste ou daquele grupo religioso.
RELIGIÃO
NÃO CURA DEPRESSÃO! Acompanhamento terapêutico, psicológico e emocional, SIM!
A
vida do depressivo é amarga, então sejamos doces para com eles. Tenham doçura
nas palavras, nas ações e até na culinária (um bolinho de chocolate ou de
laranja numa visita para o chá faz um bem danado).
Este
texto é para dois amigos que perderam seus amores e se encontram em depressão!
Saibam
que podem contar comigo, sei como se sentem e estou na torcida para vê-los
florescer em breve, porque o inverno da alma não dura pra sempre, aguentemos
firmes até a próxima primavera!
Abraço
Fraterno
Luciene
Linhares
18
de Março de 2017
